La Rochelleラ・ロシェル駅下車。La Roché sur Yonラ・ロッシュ・スュール・ヨンから1時間程です。Charente Maritimeシャラント・マリティーム県の県庁所在地であり、この観光地・リゾート地として非常に有名です。特に中世において栄えた港はそのまま残り、また旧市街もそれなりに残っています。しかし、実際は第二次大戦においてドイツ軍に占領されるなど、被害を受けた都市の一つです。
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これといったspécialitéはみあたりませんでしたが、その交易港としての重要性や当地域圏の北西端に位置している事からか、Bretqgneブルターニュでよく見る「Caramel au beurre salé」がありました。ただ、この菓子は現在ではフランス中で見られます。

La Rochelle / ラ・ロシェル